پھر وہ ٹیسٹوسٹیرون شامل کرنا شروع کردیتے ہیں. یہ جاننے میں تھوڑا سا وقت لگتا ہے کہ کیا بہتر کام کرتا ہے. اور پھر آپ اس مقام پر پہنچ جاتے ہیں جہاں آپ کے پاس صحت مند نوجوان کی ہارمون کی سطح ہوتی ہے. آپ بلند نہیں کرنا چاہتے ، آپ اس سے اونچا نہیں ہونا چاہتے ہیں. یہی وہ جگہ ہے جہاں آپ کو پریشانی ہوتی ہے.

تعارف

ٹی آر ٹی نے بہت سے لوگوں پر مثبت اثر ڈالا ہے. .

کم ٹیسٹوسٹیرون کم جنسی ڈرائیو کا باعث بن سکتا ہے ، جو مایوس کن ہوسکتا ہے. جب آپ ٹی آر ٹی کا رخ کرتے ہیں تو ، آپ ڈاکٹر کے ساتھ کام کریں گے اور اپنے ٹیسٹوسٹیرون کی سطح میں اضافہ کریں گے.

اس کے بعد وہ آپ کے جسم کے ذریعہ استعمال ہوتے ہیں گویا آپ نے اسے خود تیار کیا ہے. ٹی آر ٹی کے فوائد سیکھنے کے لئے پڑھنا جاری رکھیں اور اس نے جو روگن کو کیسے بدلا.

TRT کیا ہے؟?

ٹی آر ٹی ٹیسٹوسٹیرون متبادل تھراپی ہے. یہ ایک ایسا عمل ہے جہاں آپ دوائیوں کا استعمال کرتے ہوئے اپنے جسم میں ٹیسٹوسٹیرون کی جگہ لیتے ہیں. .

. لوگ اکثر کریم یا جیلوں سے شروع کرتے ہیں اور وقت کے ساتھ انجیکشن میں منتقلی کرتے ہیں. بعض اوقات آپ ٹی آر ٹی کے ساتھ ایچ سی جی لے سکتے ہیں تاکہ آپ کے جسم کو ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار میں اضافہ کرنے میں مدد ملے.

.
جب آپ جیل یا کریم استعمال کرتے ہیں تو ، ٹیسٹوسٹیرون آپ کی جلد کے ذریعے جذب ہوتا ہے.

پھر ، یہ آپ کے خون کے دھارے میں داخل ہوتا ہے اور آپ کے جسم میں منتشر ہوجاتا ہے.

انجیکشن کے ساتھ ، ٹیسٹوسٹیرون کو براہ راست پیٹ کی چربی یا پٹھوں میں انجکشن لگایا جاتا ہے ، اور پھر یہ خون کے دھارے میں جاتا ہے.

ایک بار جب یہ آپ کے خون کے دھارے میں آجائے تو ، آپ کا جسم اسے اسی طرح استعمال کرسکتا ہے جس طرح یہ آپ کو قدرتی طور پر تیار کرنے والے ٹیسٹوسٹیرون استعمال کرے گا.

?

عام حالات میں ، آپ ممکنہ طور پر پوری زندگی ٹی آر ٹی لیں گے. اگر آپ کرتے ہیں تو ، آپ کے ٹیسٹوسٹیرون کی سطح شاید اس سے پہلے ہوگی جو وہ پہلے تھیں. .

. .

ٹی آر ٹی کس طرح مدد کرسکتا ہے?

بہت سے لوگوں نے اپنے ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو بڑھانے کے لئے ٹی آر ٹی کی کوشش کی ہے ، اور انہیں معلوم ہوتا ہے کہ یہ اچھی طرح سے کام کرتا ہے. در حقیقت ، جو روگن نے کہا ، “ٹیسٹوسٹیرون? .”

وہ اپنے تجربے کی وضاحت کرتا رہا. .

روگن اس حقیقت پر بھی تبادلہ خیال کرتا ہے کہ کچھ لوگ اسے لینے میں ہچکچاتے ہیں. .

.”دوسرے لفظوں میں ، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کو ٹیسٹوسٹیرون کیسے ملتا ہے۔ اس سے فرق پڑتا ہے کہ آپ کے جسم میں یہ ہے.

جب ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی کی بات آتی ہے تو ، روگن کہتے ہیں ، “HRT ایک وجہ سے موجود ہے. یہ آپ کو بہتر محسوس کرتا ہے. یہ آپ کے جسم کو بہتر طریقے سے کام کرتا ہے.

آپ بہت ساری بیماریوں اور شرائط سے بچ سکتے ہیں جو عمر کی وجہ سے آپ کے جسم کے ٹوٹنے سے متعلق ہیں.

”لوگوں کو ٹی آر ٹی کی ضرورت کے بارے میں بری طرح محسوس کرنے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ یہ بہت سے لوگوں کے احساس سے کہیں زیادہ عام ہے.

وہ یہ کہتے ہوئے جاری رکھے ہوئے ہے ، “کلید یہ ہے کہ اسے صحیح طریقے سے انجام دیا جائے..

وہ آپ کی نیند کے نمونوں کو دیکھیں گے ، آپ کتنا ورزش کریں گے ، آپ کے تناؤ کی سطح اور بہت کچھ دیکھیں گے. وہ ٹی آر ٹی شروع کرنے سے پہلے طرز زندگی میں تبدیلیاں کرنے کے ذریعے آپ سے بات کریں گے.

. یہ آپ کو بہتر محسوس کرتا ہے.

یہ صرف کرتا ہے. .”

اپنی غذا سے شروع کریں

. ایسی کھانوں میں آپ کھا سکتے ہیں جو آپ کے ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو بڑھانے میں مدد فراہم کریں گے ، بشمول مندرجہ ذیل۔

. اس کے علاوہ ، آپ اپنی الکحل اور کیفین کی مقدار کو کم کرنا چاہیں گے ، کیونکہ دونوں اعضاء کو نقصان پہنچا سکتے ہیں جو ٹیسٹوسٹیرون تیار کرنے اور ایسٹروجن کو صاف کرنے کے لئے اہم ہیں۔.

آپ غذائیت سے متعلق سپلیمنٹس بھی لے سکتے ہیں. زعفران ، ایل-سٹرلائن ، ایل-ارجینین ، اور وٹامن ڈی آپ کے ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار کے لئے سب مددگار ہیں.

طرز زندگی میں تبدیلیاں کریں

طرز زندگی کی کئی تبدیلیاں ہیں جو آپ بھی کر سکتے ہیں. آپ کو یہ یقینی بنانا چاہئے کہ آپ ہفتے میں کم از کم چند بار ورزش کر رہے ہیں.

اس کے علاوہ ، آپ کو اپنی نیند کے نظام الاوقات کو بھی منظم کرنا چاہئے. .

کم ٹیسٹوسٹیرون کے نتائج کیا ہیں؟?

جب آپ کے پاس ٹیسٹوسٹیرون کم ہوتا ہے تو بہت ساری علامات ہیں جن کا آپ تجربہ کرسکتے ہیں. مندرجہ ذیل پر ایک نظر ڈالیں:

1.

مردوں کو پہچاننے کی ایک بنیادی وجہ یہ ہے کہ کچھ ٹھیک نہیں ہے وہ یہ ہے کہ ان کے پاس کم جنسی ڈرائیو یا عضو تناسل کی کمی ہے. .

یہ رشتے میں مردوں کے لئے مشکل ہوسکتا ہے کیونکہ ان کے شراکت دار مایوس ہوسکتے ہیں اور ممکنہ طور پر یہ سوچ سکتے ہیں کہ ان کا کوئی معاملہ ہے.

صحت مند جنسی ڈرائیو کا ہونا ضروری ہے کیونکہ اس سے آپ کو زیادہ توانائی محسوس کرنے اور اپنے اعتماد کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے.

2. دماغی دھند

جب آپ کے پاس ٹیسٹوسٹیرون کم ہوتا ہے تو ، آپ کو دماغی دھند پڑسکتی ہے. .

.

. کم طاقت

کم ٹیسٹوسٹیرون بھی مردوں کو توانائی کی سطح کو کم کرنے کا سبب بنتا ہے. وہ رات کے کھانے کے بعد تھکے ہوئے محسوس کرسکتے ہیں اور سو سکتے ہیں. خوش قسمتی سے ، ٹی آر ٹی اسے جلدی سے تبدیل کرسکتا ہے.

4. پٹھوں کے بڑے پیمانے پر نقصان

کم ٹیسٹوسٹیرون کی ایک اور علامت یہ ہے کہ آپ کو پٹھوں کے بڑے پیمانے پر نقصان کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے. .

.

جب آپ کے پاس کم ٹیسٹوسٹیرون ہوتا ہے تو ، آپ کو اکثر یہ معلوم ہوتا ہے کہ آپ کم مسابقتی ہیں اور ڈرائیو کی کمی ہے. اس سے آپ کو کم اعتماد محسوس ہوسکتا ہے. .

. دیگر علامات

ایسی دوسری علامات بھی ہیں جو آپ کو دیکھ سکتے ہیں ، بشمول پیٹ کی چربی میں اضافہ ، جسمانی بالوں کی کمی ، انسولین کے خلاف مزاحمت ، ناقص گردش ، اور بہت کچھ.

.

TRT کے فوائد

. جب آپ ٹیسٹوسٹیرون ریپلیسمنٹ تھراپی شروع کرتے ہیں تو ، آپ کے ٹیسٹوسٹیرون کی سطح ان کی معمول کی سطح پر واپس آجائے گی. بہت سے فوائد ہیں ، بشمول مندرجہ ذیل:

جب آپ کو ٹی آر ٹی یوکے ملیں گے تو ، آپ کو بہت سے مختلف طریقوں سے بہتری سے فائدہ ہوگا. . .

کیا ٹی آر ٹی سے وابستہ کوئی ضمنی اثرات ہیں؟?

جب آپ ٹی آر ٹی لیتے ہیں تو اس کے لئے کچھ ضمنی اثرات ہیں. .

. ایک اور ضمنی اثر نپل خارش ہے.

آپ کو جلن ، خارش ، اور پھر چھاتی کے ٹشو کی ممکنہ نشوونما محسوس ہوسکتی ہے.

کچھ لوگ پانی کو بھی برقرار رکھتے ہیں. .

کچھ مرد بھی زیادہ جذباتی محسوس کرتے ہیں ، اور دوسروں کو اضطراب میں اضافہ محسوس ہوتا ہے. ان میں سے زیادہ تر ضمنی اثرات کا علاج ٹیسٹوسٹیرون کی خوراک کو تبدیل کرکے ، جس طرح سے انتظام کیا جاتا ہے اسے ایڈجسٹ کرکے ، یا دیگر دوائیں شامل کرکے کیا جاسکتا ہے۔.

.

آخری الفاظ

ٹی آر ٹی ان مردوں کے لئے گیم چینجر ہوسکتا ہے جو دیکھتے ہیں کہ ان کے ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کم ہے.

جب آپ کسی ایسے ڈاکٹر کے ساتھ کام کرتے ہیں جو اس علاج میں مہارت رکھتا ہے تو ، آپ اپنی جنسی ڈرائیو کو بہتر بناسکتے ہیں ، اپنی توانائی میں اضافہ کرسکتے ہیں ، اور عام طور پر بہتر محسوس کرسکتے ہیں۔. آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ کا جسم عام طور پر بہتر کام کرتا ہے. جو روگن کا کہنا ہے ، “اس سے بڑا فرق پڑتا ہے.

”جب وہ 40 سال کا تھا تو اس نے اسے لینا شروع کیا ، اور وہ اس کی قسم کھاتا ہے. .

اس نقطہ نظر سے ہارمون کی سطح کو نقل کرنے میں مدد ملتی ہے جس کا تجربہ اس نے 20 کی دہائی کے آخر میں کیا ہوگا.

فہرست کا خانہ

روگن نے اپنے ٹی آر ٹی کے استعمال کی مزید وضاحت کی

“ٹیسٹوسٹیرون ریپلیسمنٹ تھراپی ، اس میں ایک حقیقی سائنس ہے.

خیال یہ ہے کہ آپ بہت زیادہ نہیں لیتے ، اگر آپ چھوٹے آدمی ہوتے تو آپ اپنے جسم میں جو کچھ کرتے ہو اسے لے جاتے ہیں.

.”

اقتباس:
“یہ سب اہم ہے کہ آپ کے سسٹم میں ٹیسٹوسٹیرون ہے. اگر آپ کے پاس یہ اپنے سسٹم میں نہیں ہے تو ، آپ کو اتنا اچھا محسوس نہیں ہوگا.

! اگر آپ اس کے ساتھ ٹھیک نہیں ہیں تو ، یہ 2018 ہے ، ہارمون کی تبدیلی ایک وجہ کے لئے موجود ہے – اور اس کی وجہ یہ ہے کہ اس سے آپ کو بہتر محسوس ہوتا ہے ، اس سے آپ کے جسم کو بہتر طریقے سے بہتر بناتا ہے۔.

. اگرچہ اسے کرنے کی کلید یہ ہے کہ اسے صحیح طریقے سے کرنا ہے. آپ کو کسی ایسے ڈاکٹر کے پاس جانا چاہئے جو آپ کے خون کی سطح کو جانچنے ، اپنے غذائی اجزاء کی سطح کی جانچ کرنے اور پہلے اپنی غذا کو ایڈجسٹ کرنے جا رہا ہے.

پہلی چیز جو ہوتی ہے ، وہ یہ جاننا چاہتے ہیں:

• تم کتنا سو رہے ہو
• آپ کتنے دباؤ میں ہیں
• کیا آپ کو پروٹین کی مناسب مقدار مل رہی ہے – کیا آپ صحیح طریقے سے کھا رہے ہیں؟?

پھر وہ آپ کو اس سے دور کرنا چاہتے ہیں:

کچھ کرنے سے پہلے.

یہ ایک بہت سے مہینے کا عمل ہے جس کے ذریعے میں گزر گیا. وہ آپ کو پہلے ان تمام مختلف چیزوں سے دور کردیتے ہیں.

پھر وہ ٹیسٹوسٹیرون شامل کرنا شروع کردیتے ہیں. . . . .

. چاہے وہ ڈیڈ لفٹ ہو ، یا پہاڑیوں کو چلانے ، اسپرٹ کرتے ہو ، وہ کچھ بھی سے تھوڑا بہتر کام کرتے ہیں. لیکن ایک فرق ہونے والا ہے.
/اقتباس

لہذا جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں – روگن ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی کا ایک بڑا پرستار ہے.

ایسا لگتا ہے کہ میڈیکل کمیونٹی میں یہ کافی حد تک غیر متنازعہ ہے کہ عمر کے ساتھ ہی ٹیسٹوسٹیرون کم ہوتا ہے. درمیانی عمر کے مردوں میں سیرم ٹیسٹوسٹیرون اور دیگر ہارمون کی سطح میں ایک مطالعہ 3 عمر کے رجحانات: میساچوسٹس مرد عمر رسیدہ مطالعہ کے طول بلد نتائج-فیلڈ مین ایٹ ال (2002) “مفت ٹیسٹوسٹیرون” 4 مفت ٹیسٹوسٹیرون کا مشورہ دیتا ہے: کلینیکل افادیت اور اہم تجزیاتی پہلوؤں پیمائش کی – شیعہ ایٹ ال. (2014) (میٹابولک طور پر فعال ٹیسٹوسٹیرون ایس ایچ بی جی یا البومین کے ساتھ پابند نہیں ہے) 40 سال کی عمر سے ہر سال 2 ٪ کم ہوتا ہے. مطالعہ میں نوٹ کیا گیا ہے کہ ناقص صحت ہارمون کی سطح میں عمر سے متعلق کمی کو تیز کرسکتی ہے. لہذا ہم اپنے جسموں کو برقرار رکھ سکتے ہیں ، اس کی کمی سست ہوسکتی ہے.

روایتی طور پر ، ٹیسٹوسٹیرون ریپلیسمنٹ تھراپی کے بارے میں سوچا گیا ہے کہ آبادی کا صرف ایک چھوٹا سا فیصد کی ضرورت ہے ، اگر ان کے پاس ٹیسٹوسٹیرون کی دائمی طور پر کم سطح ہے۔.

عمر سے متعلق کمی کو کچھ طے کرنے کے طور پر دیکھنے کے بجائے. اب ، آہستہ آہستہ ، یہ ان لوگوں کے لئے ایک طریقہ کار کے طور پر زیادہ مرکزی دھارے میں شامل ہوگیا ہے جو عمر کے ساتھ ساتھ اپنے معیار زندگی کو بہتر بنانے کے متحمل ہوسکتے ہیں۔.

تاہم یہ کچھ بھی نہیں ہے کہ ہلکے سے لیا جائے ، اور اگر آپ کو اس کی ضرورت نہیں ہے تو آپ یقینی طور پر ٹیسٹوسٹیرون نہیں لینا چاہتے ہیں.

جیسا کہ روگن نے کیا ہے ، تھراپی کو کسی ایسے ڈاکٹر کی رہنمائی اور نگرانی میں لینے کی ضرورت ہے جو ہارمون کی تبدیلی کی تھراپی میں مہارت رکھتا ہو – باقاعدگی سے خون کے ٹیسٹ اور چیک اپ کے ساتھ. .

.

اینڈریو سکلز کے ساتھ قسط #1580 میں اس نے 1 IU فی دن لینے کا ذکر کیا ہے (جو 0 ہے.33 ملی گرام).

اس ویڈیو کے 6 میٹر 20s پر جائیں جہاں اس نے اس کا تذکرہ کیا ہے.

.

جو روگن ٹی آر ٹی کے لئے مشورہ کرتا ہے?

جب کہ مجھے یقین نہیں ہے کہ اگر روگن نے واضح طور پر بتایا ہے کہ وہ اپنے ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی کے لئے کس کے ساتھ کام کرتا ہے تو ، ایسا لگتا ہے کہ اس کا ٹیکساس میں مقیم ایک کمپنی کے ساتھ سخت رشتہ ہے جس کا نام ویز 2 ویل ہے۔.

ان کے بانی ، برگھم بوہلر ، قسط 1873 پر تھے ، اور مجھے یقین ہے کہ روگن نے اسٹیم سیل انجیکشن کے لئے 2 اچھی طرح سے 2 اچھی طرح سے استعمال کرتے ہوئے الگ الگ ذکر کیا ہے – تاہم میں بھول گیا ہوں کہ اس نے کس واقعہ کا ذکر کیا ہے.

اگر کوئی اس پر مزید جانتا ہے تو ، براہ کرم ایک تبصرہ کریں.

مذکورہ بالا ہم نے اپنے آپ کو زیادہ سے زیادہ صحت میں رکھنے کے لئے روگن کے ہارمونز کا استعمال کیا ہے.

• جو روگن سپلیمنٹس لسٹ – وہ کیا لیتا ہے اور کیوں
• اینڈریو حبرمین سپلیمنٹس لسٹ (خوراک کے ساتھ) 2023
• اینڈی گالپن سپلیمنٹس لسٹ – کھیلوں کی کارکردگی اور بازیابی کے لئے