Hydration chính có khỏe không? Tác dụng phụ của đồ uống virus mới

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) ủng hộ nước là đồ uống được lựa chọn cho thanh thiếu niên và thanh thiếu niên trong suốt cả ngày là nguồn hydrat hóa chính của họ. Theo chiến dịch hydrat hóa khỏe mạnh của AAP, đối với trẻ em từ 7 đến 18 tuổi, nước ép trái cây 100% nên được giới hạn ở 8 ounce hoặc 1 cốc mỗi ngày. Nhưng trái cây nên được khuyến khích hơn nước trái cây. AAP cũng nói rằng đồ uống thể thao carbohydrate cao nên bị hạn chế hoặc tránh hoàn toàn.

Tại sao đồ uống năng lượng chính không an toàn cho trẻ em

Có những lời kêu gọi mới cho Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm để điều tra Năng lượng Prime do hàm lượng caffeine quá cao và tiếp thị cho trẻ em.

Cập nhật vào ngày 11 tháng 7 năm 2023

Một thức uống năng lượng mới gọi là Prime đang cho phụ huynh, giáo viên, và bây giờ các nhà lập pháp đau đầu. Được coi là “thức uống thể thao phát triển nhanh nhất trong lịch sử” của hai người có ảnh hưởng, nhà đầu tư nổi tiếng của YouTube và Super Bowl AD Stars Stars Paul Logan và KSI, Thủ tướng Năng lượng có nhiều caffeine hơn đồ uống như Red Bull và đã trở thành một thức uống phải có Preteens và thanh thiếu niên.

Vấn đề? Prime chứa nhiều caffeine hơn được coi là lành mạnh cho bất kỳ ai dưới 18 tuổi. Prime đã gây ra sự khuấy động đến mức hiện đang bị cấm trong trường học, nơi trẻ em thậm chí còn bán đồ uống cho nhau, theo phụ huynh trên Twitter.

Lãnh đạo đa số Thượng viện Chuck Schumer cũng đã tham gia vào cuộc tranh luận về Prime. Thượng nghị sĩ từ New York đã gửi một lá thư cho Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA), kêu gọi một cuộc điều tra về những đồ uống phổ biến này. Ông nói rằng đồ uống đã trở thành một biểu tượng trạng thái trên phương tiện truyền thông xã hội. Nhưng công ty thiếu những cảnh báo và thông tin cần thiết cho cha mẹ.

Một trong những biểu tượng trạng thái nóng nhất của mùa hè dành cho trẻ em không phải là một bộ trang phục hay đồ chơi, nó là một loại đồ uống, nhưng người mua và phụ huynh hãy cẩn thận vì nó là một mối quan tâm nghiêm trọng về sức khỏe đối với trẻ em mà nó gây sốt, Thượng nghị sĩ Schumer nói trong một bản tin mới. “Prime mới đến nỗi hầu hết các bậc cha mẹ thiên đường là một manh mối về nó, nhưng nó được sinh ra từ các cuộn của phương tiện truyền thông xã hội

Trong thư gửi FDA, Thượng nghị sĩ đang yêu cầu các cơ quan quản lý điều tra bốn điều:

• Yêu cầu về sức khỏe của ‘Thể thao Thể thao Thủ tướng.
• Tiếp thị nước tăng lực Prime, là phương tiện truyền thông xã hội và người ảnh hưởng cụ thể.
• Nội dung caffeine cũng như cảnh báo đầy đủ và/hoặc ghi nhãn trên cả sản phẩm và trang web của nó.
• Mức độ caffeine này có được bao gồm trong sản phẩm an toàn cho trẻ em không?

Những gì trong đồ uống năng lượng chính?

Prime đến dưới dạng đồ uống thể thao, nước tăng lực và hỗn hợp đồ uống. Nó được phát hành tại Vương quốc Anh vào năm 2022 và nhanh chóng bị cấm ở Úc và New Zealand, nhờ hồ sơ dinh dưỡng nâng lông mày của nó. Đồ uống năng lượng chính chứa 200mg caffeine trên mỗi lon 355ml, cùng một lượng caffeine với lon Red Bull hai rưỡi, ba loại cà phê lớn hoặc sáu lon Coca-Cola. Đó là rất nhiều caffeine để bơm vào người lớn, chứ đừng nói đến một đứa trẻ.

Theo trang web của mình, Prime tuyên bố rằng nước tăng lực không phù hợp với trẻ em dưới 18 tuổi, người mang thai hoặc người cho con bú. Nhưng điều đó dường như không ngăn được thương hiệu nhắm vào thanh thiếu niên và thanh thiếu niên, đặc biệt.”

Phrasing “Năng lượng” làm cho chúng nghe giống như những lựa chọn lành mạnh, đặc biệt là đối với trẻ em năng động. Nhưng sự thật là caffeine không lành mạnh hay an toàn cho trẻ em ngay cả thanh thiếu niên. Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC), caffeine có thể dẫn đến tác dụng phụ có hại ở trẻ em dưới 18 tuổi, bao gồm:

• Mất nước (không đủ nước trong cơ thể bạn)
• Biến chứng tim (như nhịp tim không đều và suy tim)
• Lo lắng (cảm thấy lo lắng và bồn chồn)
• Mất ngủ (không thể ngủ)

Các trường học đang cấm đồ uống năng lượng chính

Các trường học trên cả nước đang bắt đầu cấm Prime, theo phụ huynh trên phương tiện truyền thông xã hội. Một phụ huynh, người dùng Twitter @noimkat đã viết, “Trường học mẫu giáo của tôi đã gửi email cho tôi và tất cả các phụ huynh yêu cầu không gửi con đến trường với Prime vì họ không nhận ra đó là một loại nước tăng lực LMAOOOO.”

Một phụ huynh khác, @lshanehotmailc1, đã viết trên Twitter, “Chúng tôi đã có một cảnh báo email từ trường học của con tôi về sự nguy hiểm của một cơn sốt mới gọi là nước uống năng lượng chính. Nó mạnh hơn Red Bull, được quảng bá trên phương tiện truyền thông xã hội. Một đứa trẻ khác đã cố gắng bán nó cho con tôi. Tôi không có lựa chọn nào khác ngoài việc báo cáo điều này với trường học vì lợi ích của họ và những người khác.”

Hiệu trưởng của một trường tiểu học trung học ở New Jersey (lớp 5 và 6) đã không cấm đồ uống, nhưng đã nghĩ rằng việc gửi email ra cho phụ huynh là đủ quan tâm. Ông nói rằng các sinh viên trong trường đã có nước tăng lực trong quá khứ sau đó đã báo cáo với văn phòng y tá với những cơn đau đầu và các triệu chứng khác.

“Không có cha mẹ nào tiếp cận để phàn nàn. Trên thực tế, đó là mối quan tâm của tôi với tư cách là một phụ huynh và nhà giáo dục để tiếp cận với họ “, Hiệu trưởng nói với Cha mẹ. “Họ dường như không biết về những lo ngại về sức khỏe do hàm lượng caffeine và đường cao trong các đồ uống này, và tôi tập trung vào nhận thức cộng đồng, không khuyến khích [đồ uống] và không bán ở trường, từ học sinh này sang học sinh khác (đây cũng là một kỳ vọng ở trường học ở trường —Không bán bất kỳ mặt hàng nào).”

Một học sinh lớp 7 trong cùng một quận nói rằng học sinh đang cố gắng bán đồ uống cho nhau trong phòng ăn trưa với giá 8 đô la trở lên, ngay cả khi các chai được một nửa. Cô ấy cũng nói rằng cô ấy không “lấy nó” khi nói đến sự hấp dẫn của đồ uống. Nhưng có vẻ như có rất nhiều đứa trẻ khác làm.

Sự gia tăng của nước tăng lực trên phương tiện truyền thông xã hội

YouTubers Logan và KSI không đơn độc trong việc quảng bá đồ uống năng lượng của họ trực tuyến. Nội dung nước tăng lực cũng rất phổ biến trên tiktok. Theo một nghiên cứu mới trong Tạp chí sức khỏe vị thành niên, Nội dung liên quan đến đồ uống năng lượng trên Tiktok có sự tham gia cao và có thể góp phần tăng tiêu thụ.

Các nhà nghiên cứu đã xem xét gần 200 video với 70 triệu lượt xem kết hợp. Trong số những video đó, 22% có một đứa trẻ hoặc thanh thiếu niên. và 15% cho thấy mức độ tiêu thụ nguy hiểm. Các video cũng hiển thị đồ uống năng lượng tiêu thụ trong một ánh sáng tích cực. Tất cả những điều này dẫn đến trẻ em xem những video này và sau đó mua những đồ uống này.

Với những rủi ro về sức khỏe liên quan đến những đồ uống có hiệu suất cao này, các nhà nghiên cứu nói rằng cần phải có các bước để hạn chế tiếp xúc với trẻ em với các video nước tăng lực năng lượng,. Trong số các khuyến nghị, các hạn chế liên quan đến tuổi đối với các loại video này trên tiktok, giống như họ sẽ quảng cáo thuốc lá và rượu cho trẻ vị thành niên.

Tại sao đồ uống năng lượng không an toàn cho trẻ em

Đồ uống năng lượng và thể thao nghe có vẻ khỏe mạnh và an toàn, nhưng chúng là hai thứ khác nhau, và nước tăng lực không an toàn cho trẻ em.

Nước uống năng lượng có lượng caffeine cao và một số chứa guarana, cả hai đều là chất kích thích. Đồ uống thể thao có carbohydrate, chất điện giải, vitamin, khoáng chất và mức đường khác nhau. Nếu cha mẹ lo lắng về hydrat hóa của con họ và muốn tiếp cận với một thức uống thể thao, hãy đảm bảo đọc kỹ nhãn. Tìm kiếm đồ uống có chứa lượng đường thấp (hoặc không).

“Về mặt giai thoại, tôi tin rằng nó không giúp ích gì cho hành vi của học sinh vì chúng được cung cấp năng lượng quá mức trong khi ngồi trong các lớp học”, Hiệu trưởng Trường New Jersey cho biết thêm. “Tôi khuyến khích các lựa chọn lành mạnh thay thế, như nước, sữa và nước ép, để hydrat hóa.”

Mary Wirtz, chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia thi thể thao được chứng nhận cho hội đồng, và tư vấn đã đăng ký Vì mẹ yêu tốt nhất. “Tiêu thụ caffeine ở trẻ em có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn, bao gồm tim đập nhanh, huyết áp tăng, mất ngủ, hốt hoảng, mất nước và lo lắng, trong số các tác dụng phụ không mong muốn khác.”

Những tác dụng phụ đó có thể biến thành trường hợp khẩn cấp. Theo CDC, trẻ em tiêu thụ quá nhiều nước tăng lực có thể và kết thúc trong phòng cấp cứu.

Mary Wirtz, chuyên gia dinh dưỡng thể thao

Khi một đứa trẻ tiêu thụ lượng caffeine cao, nó có thể gây ra những tác động tiêu cực khác nhau trên cơ thể của chúng, bao gồm tăng nhịp tim và huyết áp, khó ngủ, hồi hộp và lo lắng.

– Mary Wirtz, chuyên gia dinh dưỡng thể thao

“Khi một đứa trẻ tiêu thụ lượng caffeine cao, nó có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực khác nhau lên cơ thể, bao gồm tăng nhịp tim và huyết áp, khó ngủ, lo lắng và lo lắng”, Melissa Wasserman Baker, một chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký với Truy vấn thực phẩm, nói với cha mẹ. “Trong trường hợp cực đoan, liều lượng cao caffeine có thể dẫn đến co giật hoặc thậm chí tử vong.”

Nếu một đứa trẻ tiêu thụ quá nhiều caffeine, chúng có thể bị bệnh, có khả năng dẫn đến một cơn đau tim. “Nếu một đứa trẻ cho thấy các triệu chứng quá liều caffeine, chẳng hạn như nhịp tim nhanh hoặc không đều, nôn mửa, nhầm lẫn hoặc co giật, chúng nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức”, Baker nói.

Wirtz giải thích không chỉ là caffeine không an toàn cho trẻ tiêu thụ vì khả năng gây tác dụng phụ nghiêm trọng, mà còn có nguy cơ của trẻ bị nghiện nó.

“Trẻ em, tương tự như người lớn, có thể trở nên nghiện hầu hết mọi thứ, bao gồm cả caffeine”, cô nói. “Nếu một đứa trẻ thường xuyên tiêu thụ caffeine, yêu cầu nó tỉnh táo và tràn đầy năng lượng trong suốt cả ngày, hoặc đấu tranh với việc mất nước thường xuyên, đây đều là những dấu hiệu cảnh báo.”

Những lựa chọn thay thế đồ uống năng lượng mà cha mẹ có thể cung cấp cho trẻ em?

Vì vậy, một phụ huynh phải làm gì khi sức hấp dẫn của việc uống nước uống năng lượng mát nhất mới nhất khiến những đứa trẻ ù ù vì phấn khích? Baker nói rằng cha mẹ nên tự giáo dục và cung cấp cho con cái họ những lựa chọn thay thế tốt hơn cho đồ uống như Prime Energy.

“Cha mẹ nên nhận thức được những nguy hiểm tiềm tàng của nước tăng lực và nên nói chuyện với con cái về những rủi ro liên quan đến tiêu dùng của họ”, Baker nói. “Thay vì nước tăng lực, trẻ em nên được khuyến khích uống nước, sữa hoặc đồ uống lành mạnh khác để giữ nước và năng lượng trong suốt cả ngày.”

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) ủng hộ nước là đồ uống được lựa chọn cho thanh thiếu niên và thanh thiếu niên trong suốt cả ngày là nguồn hydrat hóa chính của họ. Theo chiến dịch hydrat hóa khỏe mạnh của AAP, đối với trẻ em từ 7 đến 18 tuổi, nước ép trái cây 100% nên được giới hạn ở 8 ounce hoặc 1 cốc mỗi ngày. Nhưng trái cây nên được khuyến khích hơn nước trái cây. AAP cũng nói rằng đồ uống thể thao carbohydrate cao nên bị hạn chế hoặc tránh hoàn toàn.

Hydration chính có khỏe không? Tác dụng phụ của đồ uống virus mới

Một thức uống được thổi phồng nhiều được đưa ra bởi hai trong số các YouTubers nổi tiếng trên thế giới đang càn quét cả quốc gia bằng cơn bão.

Prime được bán trên thị trường như một thức uống hydrat hóa, có chứa hầu hết nước và nước dừa với thêm vitamin và khoáng chất. Nó không phải là một thức uống năng lượng vì nó không chứa caffeine, và có lượng calo thấp không có đường, làm cho nó khỏe mạnh theo những người làm nó.

Trẻ em đang yêu cầu cha mẹ đi du lịch xa để tìm Prime, Aldi là cửa hàng mới nhất của Vương quốc Anh dự trữ đồ uống phổ biến. Cho đến bây giờ, nó chỉ được tìm thấy tại các cửa hàng Asda. Cửa hàng đã phải đặt giới hạn về bán hàng, với khách hàng bị giới hạn ở ba chai cùng một lúc khi nó được bán vào tháng 10.

Aldi cho biết nó sẽ được dự trữ trong các cửa hàng của mình từ thứ Năm, ngày 29 tháng 12. Tuy nhiên, một lần nữa sẽ có giới hạn trong việc cung cấp đặc biệt, dự kiến ​​sẽ bay khỏi kệ, theo báo cáo của Cornwall Live. Nhưng nhu cầu vượt xa nguồn cung, một số video lưu hành trên internet cho thấy khách hàng trả tới £ 80 cho bốn chai. Một tìm kiếm nhanh trên eBay cũng cho thấy đồ uống đang được bán với giá £ 15 cho mỗi chai 500ml không thể tin được.

Nói chung, hydrat hóa chính có thể là một sự thay thế tốt hơn cho các đồ uống hydrat hóa khác vì nó không có thêm đường và ít hơn liên quan đến các thành phần. Tuy nhiên, nó chứa chất làm ngọt và chất bảo quản nhân tạo, mà dân số ngày càng tăng không cho con cái.

Đồ uống mới được tạo ra bởi YouTube và các ngôi sao truyền thông xã hội KSI và Logan Paul. Cặp đôi – người cũng là đối thủ quyền anh trước đây – đã cùng nhau tạo ra một thức uống hydrat hóa tuyệt vời có thể thúc đẩy bất kỳ lối sống nào theo trang web chính thức của thức uống.

Nó được mô tả như một loại đồ uống có hương vị tự nhiên của người Viking với 10% nước dừa, BCAAs và chất chống oxy hóa + chất điện phân.”

Kali acesulfame còn được gọi là ace-k, được sử dụng trong đồ uống, nó là một chất làm ngọt không có hàm lượng calo được sử dụng trong thực phẩm và đồ uống để cung cấp vị ngọt mà không cần thêm calo có trong đường. Việc sử dụng chất làm ngọt nhân tạo đã gây tranh cãi với một số rủi ro sức khỏe tiềm tàng của họ.

Nó đã được Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ coi là “được công nhận là an toàn”. Tuy nhiên, một số nhà nghiên cứu đang tìm thấy nó có thể có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Một nghiên cứu được thực hiện trên chuột cho thấy ACE-K gây tăng cân và thay đổi trong hệ vi sinh vật đường ruột, có khả năng dẫn đến béo phì và viêm mãn tính.

Các thử nghiệm an toàn đầu tiên trên ACE-K đã được tiến hành vào những năm 1970. Nhiều người vẫn đang đặt câu hỏi về tính hợp lệ của các bài kiểm tra này đã được đặt câu hỏi trong những năm qua.

Nhìn chung, Prime được coi là an toàn, tuy nhiên nhiều người không khuyến nghị đồ uống do bao gồm nhiều thành phần phụ gia đáng ngờ.

• Aldi sẽ bán đồ uống chính trong tuần này
• Domino’s ra mắt pizza cay mới và nêm được nạp
• Huấn luyện Chaos tiếp tục không có chuyến tàu nào từ Bristol Parkway
• Người phụ nữ sinh ra trên máy bay trực thăng bảo vệ bờ biển trong chuyến bay qua kênh
• Mọi người bị tống vào tù chung thân tại Tòa án Bristol Crown năm 2022